Tag: trening na mięśnie brzucha
Deska ćwiczenie które jest bardziej efektywne niż 1000 brzuszków.
Na pewno nie jedna z nas starała się uzyskać piękną sylwetkę z płaskim brzuchem i pięknie zarysowanymi mięśniami. Prawdopodobnie większość z nas takiego brzucha...
Popularne
