<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>tarta - Polkiweb.pl</title>
	<atom:link href="https://polkiweb.pl/tag/tarta/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://polkiweb.pl</link>
	<description>Zdrowie, uroda, kobiece porady</description>
	<lastBuildDate>Tue, 10 Jul 2018 16:47:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.13</generator>
	<item>
		<title>Tarta ze szpinakiem i fetą &#8211; szybki i sprawdzony przepis</title>
		<link>https://polkiweb.pl/przepisy/tarta-ze-szpinakiem/</link>
					<comments>https://polkiweb.pl/przepisy/tarta-ze-szpinakiem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justyna Z]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 10 Jul 2018 16:47:27 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[tarta]]></category>
		<category><![CDATA[tarta ze szpinakiem]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://polkiweb.pl/?p=10258</guid>

					<description><![CDATA[Tarta ze szpinakiem to doskonały pomysł na obiad, kolację, lunch do pracy czy imprezową przekąskę. Jak ją przyrządzić? Tarta ze szpinakiem, przygotować ją możemy na bazie ciasta kruchego lub francuskiego i połączyć z dowolnymi, ulubionymi składnikami. To bardzo smaczne, a zarazem syte danie. Składniki na tartę ze szpinakiem i serem feta 500 g szpinaku 500 [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Tarta ze szpinakiem to doskonały pomysł na obiad, kolację, lunch do pracy czy imprezową przekąskę. Jak ją przyrządzić?</h2>
<p><span id="more-10258"></span></p>
<p>Tarta ze szpinakiem, przygotować ją możemy na bazie ciasta kruchego lub francuskiego i połączyć z dowolnymi, ulubionymi składnikami. To bardzo smaczne, a zarazem syte danie.</p>
<h3>Składniki na tartę ze szpinakiem i serem feta</h3>
<ul>
<li>500 g szpinaku</li>
<li>500 g ciasta francuskiego</li>
<li>250 g sera feta</li>
<li>2 jajka</li>
<li>1 cebula</li>
<li>1 łyżka oleju</li>
<li>garść posiekanego koperku</li>
</ul>
<h3>Tarta ze szpinakiem i serem feta krok po kroku</h3>
<p>W pierwszej kolejności, rozgrzewamy olej na patelni i smażymy na niej cebulę przez około 5 minut. Następnie dodajemy szpinak i smażymy przez kolejne 5 minut. Na naczynie żaroodporne lub formę do tarty wykładamy ciasto francuskie. Szpinak z cebulą mieszamy z serem feta, jajkami oraz koperkiem i układamy na cieście francuskim. Całość przykrywamy resztą ciasta i rolujemy brzegi ciasta. Tartę pieczemy przez około 50 minut, aż do zarumienienia.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://polkiweb.pl/przepisy/tarta-ze-szpinakiem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
