<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>przekąska - Polkiweb.pl</title>
	<atom:link href="https://polkiweb.pl/tag/przekaska/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://polkiweb.pl</link>
	<description>Zdrowie, uroda, kobiece porady</description>
	<lastBuildDate>Tue, 25 Sep 2018 20:48:49 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.13</generator>
	<item>
		<title>6 mitów na temat surimi</title>
		<link>https://polkiweb.pl/magazyn/6-mitow-na-temat-surimi/</link>
					<comments>https://polkiweb.pl/magazyn/6-mitow-na-temat-surimi/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justyna Z]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 25 Sep 2018 20:48:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Magazyn]]></category>
		<category><![CDATA[Japonia]]></category>
		<category><![CDATA[krab]]></category>
		<category><![CDATA[mintaj]]></category>
		<category><![CDATA[morszczuk]]></category>
		<category><![CDATA[przekąska]]></category>
		<category><![CDATA[ryby]]></category>
		<category><![CDATA[surimi]]></category>
		<category><![CDATA[suszi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://polkiweb.pl/?p=11397</guid>

					<description><![CDATA[Spora część z nas spożywa surimi nie zdając sobie sprawy z faktu, że tak naprawdę nie jest to mięso kraba. Z jakimi mitami na temat tego produktu możemy spotkać się najczęściej? Tradycja surimi sięga ponad dziewięciu wieku. Od momentu, kiedy powstał w Japonii, jest owiany różnymi mitami. Oto najpopularniejsze z nich. To nowoczesny, wysoce przetworzony [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Spora część z nas spożywa surimi nie zdając sobie sprawy z faktu, że tak naprawdę nie jest to mięso kraba. Z jakimi mitami na temat tego produktu możemy spotkać się najczęściej?</h2>
<p><span id="more-11397"></span></p>
<p>Tradycja surimi sięga ponad dziewięciu wieku. Od momentu, kiedy powstał w Japonii, jest owiany różnymi mitami. Oto najpopularniejsze z nich.</p>
<h3>To nowoczesny, wysoce przetworzony produkt</h3>
<p>Geneza tej metody przygotowywania ryb sięga okresu Kamakura w Japonii, w początkach poprzedniego tysiąclecia. Obecnie surimi nie jest wytwarzane ręcznie, lecz mimo to sam produkt niewiele zmienił się od tego czasu.</p>
<h3>Surimi zawiera chemiczne środki konserwujące</h3>
<p>Podstawowe zasady przyrządzania surimi pozostają niezmienne od setek lat. Produkt ten składa się z samych naturalnych składników &#8211; białej ryby, białka jajka, skrobi oraz wody.</p>
<h3>Surimi nie jest bogate w mięso</h3>
<p>Wysokiej jakości surimi zawiera od 30 do nawet 50 procent ryb. Przygotowanie 1 kilograma produktu wymaga użycia około 3 &#8211; 4 kilogramów ryb.</p>
<h3>Surimi produkuje się z ryb hodowlanych</h3>
<p>Zarówno w przeszłości, jak i obecnie, surimi produkuje się na bazie złowionych w morzu ryb. Jest to głównie mintaj oraz morszczuk.</p>
<h3>To produkt wysokokaloryczny</h3>
<p>100 gram surimi to zaledwie 90 &#8211; 100 kalorii. Proces produkcji wyodrębnia zarówno ości ryb jak i ich tłuszcz.</p>
<h3>Surimi jest ubogie w białko</h3>
<p>100 gram surimi to około 9 gram białka. Produkt końcowy ma w sobie około 30 &#8211; 40 procent wody. Pozostałe elementy to skrobia, białka jajka, olej roślinny, cukier, sól i ekstakty z kraba oraz papryki.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://polkiweb.pl/magazyn/6-mitow-na-temat-surimi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>POMYSŁ NA PYSZNĄ I PROSTĄ PRZEKĄSKĘ LUB CIEPŁĄ KOLACJĘ! WYSTARCZY WYMIESZAĆ ZE SOBĄ SER, JAJKO I MĄKĘ. PALCE LIZAĆ!</title>
		<link>https://polkiweb.pl/przepisy/pomysl-na-pyszna-i-prosta-przekaske-lub-ciepla-kolacje-wystarczy-wymieszac-ze-soba-ser-jajko-i-make-palce-lizac/</link>
					<comments>https://polkiweb.pl/przepisy/pomysl-na-pyszna-i-prosta-przekaske-lub-ciepla-kolacje-wystarczy-wymieszac-ze-soba-ser-jajko-i-make-palce-lizac/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justyna Z]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 30 Nov 2017 20:17:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Przepisy]]></category>
		<category><![CDATA[kulki serowe]]></category>
		<category><![CDATA[pomysł na kolację]]></category>
		<category><![CDATA[przekąska]]></category>
		<category><![CDATA[przekąska na gorąco]]></category>
		<category><![CDATA[przekąska na imprezę]]></category>
		<category><![CDATA[przepis na kulki serowe]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://polkiweb.pl/?p=527</guid>

					<description><![CDATA[Kto nie lubi pysznego, ciągnącego się sera w ulubionej potrawie? My uwielbiamy! Dlatego też prezentujemy wam prosty i szybki przepis na pyszne serowe kuleczki, które będą idealne jako gorąca przekąska na imprezę lub ciepłą kolację. Palce lizać! Potrzebne składniki: 500 g startej mozzarelli 3 łyżki startego parmezanu 100 g mąki 1 jajko 1/2 łyżeczki oregano [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3>Kto nie lubi pysznego, ciągnącego się sera w ulubionej potrawie? My uwielbiamy! Dlatego też prezentujemy wam prosty i szybki przepis na pyszne serowe kuleczki, które będą idealne jako gorąca przekąska na imprezę lub ciepłą kolację. Palce lizać!</h3>
<p><span id="more-527"></span></p>
<h4>Potrzebne składniki:</h4>
<ul>
<li>500 g startej mozzarelli</li>
<li>3 łyżki startego parmezanu</li>
<li>100 g mąki</li>
<li>1 jajko</li>
<li>1/2 łyżeczki oregano</li>
<li>bułka tarta</li>
<li>olej</li>
</ul>
<h4>Sposób przygotowania:</h4>
<ol>
<li>Wrzuć do miski startą mozzarellę, parmezan, jajko, mąkę i oregano.</li>
</ol>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-531 size-full" src="http://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki.jpg" alt="" width="720" height="405" srcset="https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki.jpg 720w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-300x169.jpg 300w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-696x392.jpg 696w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<p>2. Wyrób ciasto do uzyskania jednolitej masy.</p>
<p>3. Uformuj z ciasta nieduże kuleczki i obtocz je w tartej bułce.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-528 size-full" src="http://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-2.jpg" alt="" width="720" height="405" srcset="https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-2.jpg 720w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-2-300x169.jpg 300w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-2-696x392.jpg 696w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<p>4. Tak przygotowane kuleczki smaż na rozgrzanym, głębokim tłuszczu do uzyskania złocistego koloru. Wrzucaj kuleczki partiami, żeby się nie posklejały. Odsącz je na papierowym ręczniku.</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-529 size-full" src="http://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-3.jpg" alt="" width="720" height="405" srcset="https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-3.jpg 720w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-3-300x169.jpg 300w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-3-696x392.jpg 696w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
<p>5. Serwuj na ciepło z ulubionym dipem lub ketchupem. Smacznego!</p>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-530 size-full" src="http://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-4.jpg" alt="" width="720" height="405" srcset="https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-4.jpg 720w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-4-300x169.jpg 300w, https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2017/06/serowe-kulki-4-696x392.jpg 696w" sizes="(max-width: 720px) 100vw, 720px" /></p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://polkiweb.pl/przepisy/pomysl-na-pyszna-i-prosta-przekaske-lub-ciepla-kolacje-wystarczy-wymieszac-ze-soba-ser-jajko-i-make-palce-lizac/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
