<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>olejek - Polkiweb.pl</title>
	<atom:link href="https://polkiweb.pl/tag/olejek/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://polkiweb.pl</link>
	<description>Zdrowie, uroda, kobiece porady</description>
	<lastBuildDate>Fri, 29 Jun 2018 19:20:46 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.9.13</generator>
	<item>
		<title>Olejek z oregano &#8211; dlaczego warto go używać?</title>
		<link>https://polkiweb.pl/zdrowie-i-uroda/olejek-z-oregano/</link>
					<comments>https://polkiweb.pl/zdrowie-i-uroda/olejek-z-oregano/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justyna Z]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 Jun 2018 17:53:39 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdrowie i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[olejek]]></category>
		<category><![CDATA[olejek oregano]]></category>
		<category><![CDATA[olejek z oregano]]></category>
		<category><![CDATA[oregano]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://polkiweb.pl/?p=9842</guid>

					<description><![CDATA[Olejek z oregano to substancja stosowana już w starożytnej Grecji i Rzymie, która ma cały szereg właściwości leczniczych. Jakie są jego właściwości? Olejek z oregano jest wytwarzany z liści oraz kwiatów oregano. Najbardziej korzystne właściwości wykazuje ten, do którego produkcji wykorzystuje się dzikie oregano lub Origanum Vulgare. Olejek ten cechuje się wysoką zawartością fenoli, które [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Olejek z oregano to substancja stosowana już w starożytnej Grecji i Rzymie, która ma cały szereg właściwości leczniczych. Jakie są jego właściwości?</h2>
<p><span id="more-9842"></span></p>
<p>Olejek z oregano jest wytwarzany z liści oraz kwiatów oregano. Najbardziej korzystne właściwości wykazuje ten, do którego produkcji wykorzystuje się dzikie oregano lub Origanum Vulgare. Olejek ten cechuje się wysoką zawartością fenoli, które stanowią naturalne związki fitochemiczne o właściwościach antyoksydacyjnych. Dzięki temu skutecznie wzmacnia on układ odpornościowy i działa przeciwko infekcjom bakteryjnym.</p>
<h3>Pozostałe właściwości olejku z oregano</h3>
<p>Olejek z oregano zapobiega:</p>
<ul>
<li>infekcjom dróg oddechowych,</li>
<li>infekcjom dróg moczowych,</li>
<li>infekcjom drożdżowym,</li>
<li>zakażeniom pasożytniczym,</li>
<li>chorobom przenoszonym drogą płciową.</li>
</ul>
<p>Dodatkowo, pomaga on w łagodzeniu ukąszeń i wysypek, bólu mięśni i stawów, zwichnięć, skurczów oraz reumatoidalnego zapalenia stawów, a także objawów zatrucia pokarmowego.</p>
<h3>Skutki uboczne olejku z oregano</h3>
<p>Olejku z oregano nie powinny stosować osoby uczulone na lawendę, miętę, szałwię czy bazylię, jako że oregano pochodzi z tej samej rodziny i mogłoby wywołać reakcje alergiczne. Z jego przyjmowania zrezygnować powinny kobiety w ciąży lub karmiące piersią, niemowlęta oraz dzieci.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://polkiweb.pl/zdrowie-i-uroda/olejek-z-oregano/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Olej z pestek malin &#8211; jak działa ten cudowny specyfik?</title>
		<link>https://polkiweb.pl/zdrowie-i-uroda/olej-z-pestek-malin/</link>
					<comments>https://polkiweb.pl/zdrowie-i-uroda/olej-z-pestek-malin/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Justyna Z]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jun 2018 08:59:17 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zdrowie i uroda]]></category>
		<category><![CDATA[maliny]]></category>
		<category><![CDATA[olej]]></category>
		<category><![CDATA[olej z pestek malin]]></category>
		<category><![CDATA[olejek]]></category>
		<category><![CDATA[olejek z pestek malin]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://polkiweb.pl/?p=9836</guid>

					<description><![CDATA[Olej z pestek malin to absolutny niezbędnik w kosmetyczce osób o skórze suchej, wrażliwej i alergicznej. Jakie ma właściwości i jak należy go stosować? Wytłaczany na zimno olej z pestek malin jest dostępny w kilku różnych postaciach: filtrowanej, niefiltrowanej, surowej oraz z osadem owocowym. Jego zapach jest nieco zbliżony do oliwy z oliwek. Ma on [&#8230;]]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h2>Olej z pestek malin to absolutny niezbędnik w kosmetyczce osób o skórze suchej, wrażliwej i alergicznej. Jakie ma właściwości i jak należy go stosować?</h2>
<p><span id="more-9836"></span></p>
<p>Wytłaczany na zimno olej z pestek malin jest dostępny w kilku różnych postaciach: filtrowanej, niefiltrowanej, surowej oraz z osadem owocowym. Jego zapach jest nieco zbliżony do oliwy z oliwek. Ma on aksamitną, lekką konsystencję i ciemny, brunatno &#8211; żółty kolor. Szybko się wchłania sprawiając, że skóra staje się uelastyczniona i nawilżona.</p>
<h3>Jakie właściwości ma olej z pestek malin?</h3>
<p>Olej z pestek malin pełni funkcję naturalnego filtra przeciwsłonecznego, który absorbuje promieniowanie UVB. Jako że nie posiada on określonego faktora SPF, nie należy go traktować jako jedynej ochrony skóry podczas opalania. Kosmetyki zawierające w swoim składzie olej z pestek malin mogą natomiast skutecznie wspomagać ochronę przeciwsłoneczną skóry osób, które nie stosują filtrów UV.</p>
<p>Omawiany olej zawiera w swoim składzie nienasycone kwasy tłuszczowe &#8211; Omega-3 oraz Omega-6, które nie są produkowane przez organizm, a co za tym idzie &#8211; muszą być dostarczane w formie pożywienia lub poprzez produkty kosmetyczne. Kwasy te są odpowiedzialne za nawilżenie skóry i wzrost penetracji składników aktywnych. Mają one również działanie lekko rozjaśniające i hamujące produkcję melaniny, która przyczynia się do powstawania przebarwień.</p>
<p>Olej z pestek malin wykazuje również silne działanie antyoksydacyjne. Zawiera on między innymi witaminę E, karotenoidy i flawonoidy zwalczające wolne rodniki i mające właściwości przeciwbakteryjne i antyseptyczne.</p>
<p>Olej działa także łagodząco &#8211; redukuje rumień, sprzyja gojeniu ran i wzmacnia barierę lipidową naskórka.</p>
<h3>Zastosowanie oleju z pestek malin w kosmetyce</h3>
<p><img loading="lazy" class="alignnone wp-image-9837 size-full" src="https://cdn.polkiweb.pl/wp-content/uploads/2018/06/olej-z-pestek-malin-e1529830710252.jpg" alt="olej z pestek malin" width="600" height="450" /></p>
<p>Olej z pestek malin idealnie sprawdzi się do pielegnacji skóry przesuszonej oraz ze skłonnością do alergii i podrażnień. Skutecznie wzmacnia również produkcję kolagenu i elastyny, co czyni z niego doskonały preparat dla posiadaczek cery dojrzałej. Ma on właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne, nie zatyka porów i zawiera witaminę A oraz E, w związku z czym może być stosowany przez osoby ze skłonnością do wyprysków i zaskórników.</p>
<p>Olej z pestek malin może być używany zarówno na dzień, jak i na noc. Dobrze sprawdzi się w roli bazy pod makijaż lub, w połączeniu z żelem hialuronowym &#8211; dwufazowego nawilżacza. Dodawać możemy go także do kremów do twarzy, balsamów do ciała i masek w proszku.</p>
<p>Olejek nakładamy na skórę po uprzednim przetarciu jej hydrolatem. Kilka jego kropli rozgrzewamy w dłoniach i aplikujemy wklepując lub wmasowując okrężnymi ruchami do wchłonięcia.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://polkiweb.pl/zdrowie-i-uroda/olej-z-pestek-malin/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
